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Liebe Wanderfans,

von der kleinen Spazierrunde bis zum Wanderabenteuer quer durch Europa, alle Touren haben eines gemeinsam: Es braucht immer diesen einen ersten Schritt, um aufzubrechen. Manchmal gehört eine Portion Mut dazu, manchmal müssen wir uns Ängsten und Zweifeln stellen oder endlich unseren inneren Schweinehund überwinden. Aber je öfter wir einen ersten Schritt machen, desto wohler fühlen wir uns damit, aus der Komfortzone auszubrechen. 

Damit alles unterwegs so rund wie möglich läuft, haben wir für diesen Newsletter einige unserer Autorinnen und Autoren nach ihren Erfahrungen und Tipps gefragt, für körperliche Fitness, mentale Stärke und für Genießermomente beim Aufbrechen und Ankommen.

Außerdem solltet Ihr einen Blick auf die zertifizierten Wege vom Deutschen Wanderverband werfen. Eine riesige Auswahl von über 100 Touren erwartet Euch deutschlandweit – garantiert mit vielen Hinguckern, guter Wegmarkierung und besonderen Wandermomenten. 

Jetzt aber los!
Euer Team vom Wandermagazin und den OutdoorWelten

Schuhabdrücke im Strand

Schritt für Schritt
Vom Reiz des Losgehens

Wie man alles hinter sich lässt und einfach losläuft, hat Autor Philipp Fuge im Jahr 2019 ausprobiert, als er auf seiner 6.575 km langen Wanderung durch Europa neun Monate lang jeden Tag aufs Neue seine Wanderschuhe schnürte. Aber egal ob quer durch Europa oder bei eurer nächsten Tagestour: Jede Wanderung beginnt mit dem ersten Schritt, von dessen Magie Philipp Fuge in diesem Text erzählt.

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Kathrin Heckmann in den bayerischen Alpen

Fräulein Draußen
Vom Wandern zum Trail-Running

Kathrin Heckmann ist den meisten von euch als Outdoorbloggerin „Fräulein Draußen" bekannt. Die Autorin ist immer auf Achse, egal ob zu Fuß beim Wandern, im Laufschritt auf schmalen Pfaden oder auf dem Rad. Uns erzählt Kathrin, wie sie vom Wandern zum Laufen kam, ohne pflichbewussten Trainingsplan und Druck, sondern einfach mit viel Spaß.

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Marwin Isenberg im Wald

Wanderfitness
5 Übungen zur Regeneration

Ihr möchtet Euren Wanderurlaub so richtig genießen, aber Ihr wisst: für Euren Körper sind die täglichen Wanderungen eine echte Herausforderung. Mit den Regenerationsübungen von Wandercoach Marwin Isenberg könnt Ihr Eurem Körper etwas Gutes tun und am Abend entspannen!

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Bergpanorama in den Dolomiten

Tourentipp Dolomiten
Wandern nach Covid-Erkrankung

Seit einer Covid-Erkrankung im April 2021 hat Petra Doehl, die als Scout für das Wandermagazin unterwegs ist, noch immer mit Atemproblemen zu kämpfen. In diesem Beitrag schildert sie, warum die Tour zu den Drei Zinnen spontan ein echtes Erfolgserlebnis geworden ist und zeigt, dass sich Mut und Entschlossenheit lohnen.

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Anzeige Eurohike, Wanderreisenanbieter
Qualitätswege-Zertifizierung 2022

Neue Wege & "Alte Hasen"
Zertifizierung "Qualitätswege" 2022

Über 100 Wanderwege und zwei Regionen aus 11 Bundesländern werden vom Deutschen Wanderverband als „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland“ beziehungsweise „Qualitätsregion Wanderbares Deutschland“ ausgezeichnet. 

Welche der Wege wollt Ihr dieses Jahr entdecken?  

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Mentalcoach Anja Buntz

Wandercoaching mit Anja
Vom Wandern fürs Leben lernen

Anja findet, wir sollten unsere Lieblingsbeschäftigung, das Wandern, viel öfter auch als Vorbild und Wegweiser im wahren Leben nehmen. Denn aus unseren Wandererfahrungen lassen sich viele Erkenntnisse ableiten, die uns im Alltag oder auch bei wichtigen Lebensentscheidungen helfen. 

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Tourentipp Bayern 
Auf Schneeschuhen durchs Tegernseer Tal

Habt Ihr schon mal eine Schneeschuhwanderung gemacht? Vielleicht habt Ihr ja Lust, diese 12 km lange Runde von unserem Scout Michael Wagenbach auszuprobieren: über Almen, durch tief verschneite Bergwälder und natürlich mit gemütlichem Abschluss in der Hütte.

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Regenhosen Praxistest

Praxistext
Regenhosen 

Noch bringen uns Winter und zeitiges Frühjahr oft nasses Wetter. Doch raus kann man bekanntlich immer, vor allem wenn man mit entsprechender Kleidung trocken bleibt. Unsere Produkttester Ulrike und Wolfgang haben 7 Regenhosen zum Überziehen für Euch getestet.

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Gewinnspiel DSW 2022, Gutscheine von Globetrotter

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