20 km
Der Einstieg
Ein langer, schöner Wandertag. Machbar, wenn du regelmäßig zu Fuß unterwegs bist – ohne Trainingsplan.
- Gehzeit
- 4–6 Stunden
- Vorbereitung
- eingelaufene Schuhe reichen
XXL Wanderevents 2026/2027
Ob 20, 50 oder 100 Kilometer – entdecke Wandermärsche, XXL-Events, Wanderveranstaltungen, Wandermarathons und andere Herausforderungen in Deutschland und Europa.
48 Events 36 in Deutschland 12 in Europa bis zu 171 km
Eventfinder
Events gefunden: 48
Bei diesen Veranstaltungen steht der genaue Termin oder die Streckenlänge noch nicht verbindlich fest. Bitte prüfe die Angaben beim Veranstalter.
Diese Übersicht hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit. Termine, Streckenlängen, Startorte und Anmeldefristen können sich ändern – bitte prüfe alle Angaben vor der Anmeldung beim jeweiligen Veranstalter. Du kennst ein Event, das hier fehlt, oder dir ist ein fehlerhafter Eintrag aufgefallen? Melde es uns.
Orientierung
Die Distanz entscheidet, wie viel Training du brauchst – und wie sich der Tag anfühlt. Vier Größenordnungen, vier komplett verschiedene Erfahrungen.
20 km
Ein langer, schöner Wandertag. Machbar, wenn du regelmäßig zu Fuß unterwegs bist – ohne Trainingsplan.
30 km
Hier merkst du zum ersten Mal, dass Ausdauerwandern ein eigener Sport ist. Die klassische Einsteigerstrecke der großen Märsche.
50 km
Ein ganzer Tag plus Abend. Ab hier zählen Verpflegung, Fußpflege und Tempoeinteilung genauso viel wie Fitness.
100 km
24 Stunden, durchgehend, mit Dunkelheit und Tiefpunkt. Kein Fitnessprojekt mehr, sondern eine Kopfsache.
Training
Wer 50 Kilometer zu Fuß gehen will, scheitert selten an der Kondition. Es sind die Füße, das Tempo am Anfang und das Essen unterwegs.
Baue die Distanz langsam auf
Eine lange Tour pro Woche, jede Woche etwas länger. Wer einmal 35 Kilometer am Stück gegangen ist, schafft am Eventtag auch 50.
Teste genau die Ausrüstung, die du tragen wirst
Schuhe, Socken, Rucksack, Hose – alles mindestens einmal über mehrere Stunden. Eine Scheuerstelle nach 12 Kilometern beendet jeden 50er.
Geh am Anfang deutlich langsamer als du könntest
Der häufigste Fehler bei Wandermärschen: die ersten zehn Kilometer im Gruppentempo. Die Rechnung kommt bei Kilometer 35.
Iss und trink nach Plan, nicht nach Gefühl
Alle 60 bis 90 Minuten etwas essen, auch ohne Hunger. Und vorher wissen, was es an den Verpflegungsstationen gibt.
Plane die Nacht mit
Bei allem ab 75 Kilometern gehst du im Dunkeln. Stirnlampe mit Ersatzakku, warme Schicht für die Pausen, und einmal vorher nachts trainiert haben.
Für Veranstalter
Zwei Möglichkeiten, dein Event auf dieser Seite zu zeigen.
Du organisierst einen Wandermarsch, eine 24-Stunden-Wanderung oder einen Wandermarathon 2026/2027? Schick uns Termin, Ort, Distanzen und einen Link zur Anmeldung – wir nehmen die Veranstaltung in den Kalender auf. Der Basiseintrag im Eventkalender ist kostenlos.
Bitte nur bestätigte Termine und Strecken ab mindestens 20 km. Wir prüfen jede Angabe gegen die Veranstalter-Website.
Mehr Sichtbarkeit für deine Veranstaltung: hervorgehobene Platzierung im Kalender, Logoplatzierung, Bilder und ausführliche Beschreibung. Der Premium-Eintrag ist kostenpflichtig.
Dein Event ist schon im Kalender eingetragen und du wünschst ein Upgrade? Unverbindlich anfragen
Dein Event ist noch nicht im Kalender? Hier eintragen
So kann dein Event aussehen
Datum · Ort, Bundesland
Hier stehen maximal 400 Zeichen zu deinem Event: Beschreibe die Strecke, die Verpflegung unterwegs, den Charakter der Veranstaltung und was Teilnehmende erwartet. Nenne Besonderheiten wie Start und Ziel, Gepäcktransport, Übernachtung oder Rahmenprogramm. So bekommen Wandernde in wenigen Zeilen einen echten Eindruck davon, was sie bei deinem Event erwartet und warum sich die Anmeldung lohnt.
Zum Event
Beides sind Eventreihen bzw. Wander-Challenges von unterschiedlichen Veranstaltern, bei denen man lange Strecken an einem Tag oder in einer Nacht zu Fuß zurücklegt. Mammutmarsch und Megamarsch gehören zu den beliebtesten und weit verbreitetsten Wanderevents in Deutschland. Für welches Event man sich entscheidet hängt oftmals lediglich an Austragungsort und Termin.
Das hängt von Tempo, Höhenmetern, Wetter und Pausen ab. Als Rechenbeispiel: Bei fünf Kilometern pro Stunde reiner Gehzeit sind es für 50 Kilometer zehn Stunden, für 42 Kilometer gut acht Stunden. Dazu kommen Pausen an Verpflegungs- und Kontrollpunkten, du solltest also mehr Zeit einplanen. Der Veranstalter Megamarsch gibt für 50 Kilometer ein Zeitlimit von 12 Stunden an (bei 100 Kilometern 24 Stunden, bei 25 Kilometern 6 Stunden). Wer langsamer unterwegs ist, sollte vor der Anmeldung die Zeitlimits des Veranstalters prüfen.
Eine pauschale Antwort gibt es nicht, und wir raten davon ab. Für 30 oder 50 Kilometer an einem Stück sind die meisten Menschen nicht ohne Vorbereitung belastbar. Wer sich zu wenig vorbereitet, muss mit Blasen, schmerzenden Füßen und Gelenken und starker Erschöpfung rechnen. Sinnvoll ist, in den Wochen vorher mehrere längere Touren zu gehen und sie Schritt für Schritt zu verlängern. Teste auf diesen Touren auch deine Schuhe, Socken und den Rucksack. Wenn du Vorerkrankungen hast oder unsicher bist, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Neben diesen beiden Reihen führt unsere Liste für 2027 unter anderem Nord-Marsch, Schritt für Schritt, Marsch zum Meer, Ultramarsch, EMTI Extremwandern, Dein Ostseeweg, Mountainman und 24 Stunden Burgenland Extrem auf. Dazu kommen weitere regionale Wandermarathons und kleinere Veranstalter. Jede Karte in der Liste verlinkt auf die offizielle Seite des Veranstalters.
Die Bandbreite reicht von kurzen Wandermarathons um 20 Kilometer bis zu Ultra-Strecken mit mehr als 100 Kilometern. Am häufigsten sind 50, 30 und 100 Kilometer, danach folgen 42 und 55 Kilometer. Viele Veranstalter bieten mehrere Distanzen an einem Termin an. Mit dem Filter oben auf der Seite kannst du nach Strecke und Region auswählen.
Die Anmeldung läuft immer direkt beim jeweiligen Veranstalter, in unserer Liste führt jeder Eintrag zur offiziellen Seite. Wir verkaufen keine Tickets und nennen keine Preise, weil sie je nach Event und Zeitpunkt unterschiedlich sind. Für 2027 stehen bereits Termine von Anfang Januar bis Dezember in der Liste. Neue Termine tragen wir ein, sobald die Veranstalter sie veröffentlichen.
Welche Ausrüstung Pflicht ist, legt der Veranstalter in seinen Teilnahmebedingungen fest. Schau dort zuerst nach. Der Mammutmarsch als Beispiel empfiehlt zusätzlich GPS-Navigation. Bei langen Strecken gehören grundsätzlich ausreichend Trinken und Verpflegung, Wetterschutz, Ersatzsocken, Erste-Hilfe-Set und Blasenpflaster dazu, bei Nachtmärschen eine Stirnlampe. Hilfreiche Artikel von uns: Tagesrucksäcke im Praxistest, Trinksysteme zum Wandern, Wanderhalbschuhe 2026 und der Praxistest Stirnlampen.
